Produktbeschreibung
Yoga Flow ist Vinyasa Yoga und kombiniert Atmung und Bewegung für ein dynamisches Training. Mit diesem ersten Yoga-Flow-Kartenspiel können Sie schnell und einfach Vinyasa Yoga Flow Flow-Sequenzen zusammenstellen. Die Karten zeigen Ihnen individuelle Asanas und erleichtern die reibungslose Bewegung. Yoga Flow Sequenzen kombinieren auf einzigartige Weise Atmung und Bewegung für ein dynamisches Training. Auf jeder Karte finden Sie Anweisungen zum Atmen und zur Bewegung in verschiedenen Schwierigkeitsgraden sowie Tipps, was Sie bei jeder Übung beachten sollten. Es ist einzigartig, dass jede Karte Vorschläge zeigt, wie die Übungen ausgerichtet werden können. Darüber hinaus gibt es sogar einzelne Karten mit Standard-Trainingssequenzen, um einzelne Asanas elegant zu verbinden. Lieferumfang – Über 60 Yoga-Asanas – gebrauchsfertige Yoga-Feeds – Standardübungsthemen – Meditationen und Atemübungen (mit Audio-Download zum Hören) – insgesamt 100 Gedruckte Karten * Ein Online-Basiskurs (mit einem umfangreichen Online-Unterrichtsbereich; Sie erhalten Ihren Zugang) * Videotraining und Drucktraining || Beginnen Sie noch heute mit Yoga Flow und fühlen Sie sich einfach wohl in Ihrer Haut! Achtung: Es gibt 2 bis 3 Karten, die die gleiche Übung zeigen. Dennoch sind mehr als 60 Übungen übrig. Doppelkarten sind beim Vinyasa Yoga wichtig, da einige Übungen mehrmals fließen können.
Rechtliche Hinweise
Weiteres in der Produktbeschreibung.
Mehr als 60 Yoga-Übungen mit einfachen und verständlichen Beschreibungen
>>> Mit 100 bedruckten Karten, da die Verbindungskarten Yoga noch einfacher machen: So können Sie 2 Übungen ideal kombinieren.
Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichzeitig: Intelligente Kategorien zeigen Ihnen, wie Sie perfekt starten und Ihre Übungen ständig erweitern können.
Mit Meditationen und Atemübungen zum Zuhören, Lesen, Mitnehmen an Ihrer ruhigen Pause vom Alltag und zum Stressabbau
Mit Online-Einführungskursen mit Video-Trainingseinheiten und Videoanleitungen auf den Karten
In hochwertiger Schiebebox Die alte Faltbox wird entfernt, somit ist das Set jetzt anders. Der Inhalt bleibt gleich.
Reviews
There are no reviews yet.